Co to jest coaching

Mój dziadek zawsze mówił: „Kto pyta nie błądzi”. Na tym właśnie polega coaching,
na pytaniu i szukaniu odpowiedzi, które zmieniają nas i nasze życie.

Sokrates był pierwszym człowiekiem, który stosował coaching w praktyce. Zadawał pytania uczniom, zachęcając ich tym samym do odkrywania swojej wewnętrznej mądrości. Nigdy nie podsuwał im gotowych rozwiązań, tylko pytaniami naprowadzał na właściwą drogę.

Coaching jest jednym z najskuteczniejszych narzędzi rozwoju osobistego i zawodowego.

Często wykorzystuje się go w sporcie. Tim Gallwey w swojej książce „The inner game of tennis” napisał, że „najlepszym sposobem pomocy w osiągnięciu sukcesu jest zadawanie odpowiednich pytań, które pozwolą graczowi korzystać z własnego doświadczenia, a nie dawanie nawet najlepszych rad”.

Twoje życie też można porównać do dyscypliny sportowej. Chcesz je przeżyć najlepiej jak możesz, być najlepszym sobą, chcesz wykorzystać maksimum swoich możliwości.

Coaching to:

  • Lepsza jakość życia osobistego i zawodowego
  • Nastawienie na cel
  • Znajdowanie rozwiązań
  • Plan działania
  • Odkrywanie swojego potencjału
  • Partnerska relacja dwóch osób (coach, Klient)
  • Czerpanie z własnych doświadczeń
  • Rozwiązanie problemów
  • Pozytywna zmiana
  • Pewność siebie
  • Rozwój w różnych dziedzinach życia
  • Świadomość samego siebie i innych
  • Tworzenie przyszłości

Kontynuuj: